用珍珠米煮飯怎麽煮才好吃?
發布時間:2020-04-08 15:37:29
平時人們經常會吃大米,尤其南方地區的人,平時的主食經常是米飯,大米分為粳米、糯米以及秈米等等,珍珠米就是粳米的一個品種,外表非常潔白,營養價值也很高。那麽問題來了,珍珠米煮飯怎麽煮才好吃呢?
1、用珍珠米煮飯需要注意:放水的分量要比其它米適當減少;建議用高壓鍋或電壓力鍋等密封性能好的器具;即煮即吃,軟滑有彈性,有點象吃橡皮糖的感覺,涼了食用表麵會變幹變硬口感差。
2、米的表層其實有很多營養,維生素B類是水溶性的,易隨著淘米水溜掉。因此米淘一兩次即可,免淘米不需淘洗。要想保住米的營養,淘米的時候就要記住不用流水和熱水淘米,不使勁搓和攪和米,淘的時候少用水。
3、大米淘洗幹淨了以後,不要立即放進鍋裏煮,還應該要浸泡大米,如果直接把大米放進鍋裏麵煮,煮出的口感可能比較硬,要讓大米浸泡三十分鍾左右,浸泡以後的大米吸飽了水分會特別鬆軟,而且大米也會因此而膨脹,吃起來要更加好吃一點。
珍珠米平時的保存也要掌握正確的方法,這樣煮出的米飯才更好吃。因為大米受溫度、濕度影響大,因此放入密封容器後,恒溫的冰箱保鮮是其適合的保管場所。
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